哺餵問題
- 乳頭問題
- 乳頭受傷處理方法：將乳汁塗在受傷部位，保持乾燥，促進傷口癒合。
- 乳頭凹陷處理方法：儘早讓嬰兒嘗試不同姿勢，例如橄欖球式，讓乳頭更突出，可使用擠奶器或空針；必要時在頭1～2週可擠出
- 乳汁不夠怎麼辦呢？一、 飲食調整：
- 餓了就吃，渴了就喝，增加水分、湯類的攝取。
- 避免快速的減肥方法（每週減重超過一公斤）。
- 依個人狀況攝取幫助發奶食物，如：魚湯、豬腳燉花生、雞湯、排骨湯等。
- 吃有營養、均衡的天然食物。
- 人蔘、菲菜、麥芽水，盡量避免食用。
- 按摩胸部並配合熱敷。
- 用乾淨手指輕摸乳頭尖20-30秒。
- 擠奶的次數、時間最好與平常哺餵寶寶時間相同，以維持奶量。
- 擠奶時模仿餵奶時的情況（坐的舒服、充滿母愛、放鬆心情、想著寶寶）。
- 下班後儘量不限時間直接餵食。
- 夜間因為泌乳激素分泌較多，應盡量讓寶寶直接吸食。
- 乳頭疼痛、破皮怎麼辦呢？哺育母乳期間，出現乳頭疼痛、破皮之最常見原因為寶寶吸奶姿勢不正確或寶寶含奶不正確；而使用不適當的吸奶器、用手擠奶的方法錯誤及過度清洗乳頭也都是可能發生之原因。其解決方法有：
- 試著由比較不痛那一側開始餵奶，確定餵奶姿勢及寶寶含奶姿勢正確。
- 餵奶後擠出一些奶水塗在乳頭上自然乾燥即可。
- 乳房一天清洗不要超過一次，不要使用肥皂，或是以毛巾用力擦。
- 如何擠奶
- 徹底地洗手，準備好乾淨的容器。
- 舒服地坐著或站著，將容器靠近乳房。
- 將大姆指放在乳頭上方乳暈邊，食指則放在乳頭下方乳暈邊，兩指相對。大姆指及食指往胸壁內壓。
- 以大姆指及食指壓乳頭後方的乳暈，如此才能壓到乳暈下的輸乳竇。
- 壓、擠，壓、擠。應該不痛→如果會痛，應考慮、技巧不對。剛開始可能沒有奶水，但是在擠壓幾次後，奶水開始滴出。如果噴乳反射活躍的話，奶水會如泉水噴出。
- 以同樣方式擠壓各個方向，確定奶水由乳房個部位被擠出。一邊至少擠 3-5 分鐘，直到流量變緩，此時擠對側，然後兩側乳房再重覆。她可以同側或對側手擠乳房並可換手。
- 手指不要沿著皮膚滑動，不應擠壓乳頭。壓或拉乳頭如同嬰兒若只吸乳頭一樣，無法擠出奶水。 剛
- 開始頭幾天，奶水可能不多，適當的擠奶可能需要 20 至 30 分鐘，不要想在短時間內就擠完。
- 如何擠奶為了增進寶寶的抗體及減少疾病的感染，並且落實推廣母乳哺育，本院依據全球親子親善醫院的標準擬定相關活動，希望藉由這些措施能讓媽媽們順利哺乳及延長哺餵期。
- 生產半小時內開始哺餵母乳 生產後半小時新生兒情況良好時，把握住這30分鐘可奠定日後哺乳的基礎。因為幫助產婦擁抱新生兒，除了能有親子皮膚接觸，及藉由寶寶吸吭乳頭以刺激泌乳，訓練其吸吭能力，並且可幫助產婦子宮收縮。
- 鼓勵依新生兒之需求哺餵母乳 開放彈性餵奶時間，不限制哺餵母乳時間，依新生兒生理需求彈性哺餵母乳，儘可能二十四小時母嬰同室，不但符合寶寶需求，更可以增加母乳分泌，促進乳腺通暢，減輕乳房腫脹不適。
- 哺餵母乳之新生兒不給予安撫奶嘴 使用人工奶嘴是過早停餵母乳的一個因素，為了避免寶寶造成乳頭混淆應避免使用，讓你的寶寶增加吸吭母乳時間。
- 我的奶水夠嗎？一、 嬰兒的排便
- 第1到3天：深慮，幾乎是黑色的黏便。
- 第4到6天：顏色變淡，越來越黃。
- 第6天後：依天至少3-4次的黃色大變（量約10元銅板大小） （有些純母乳哺育的嬰兒在三週大以上後可能大便次數變少，可以10-14天才解一 次大便；如果其他方面都很好，這可以是正常的。）
- 第1到3天：第一天一次，之後每天至少增加一次。
- 第4、5天：尿濕重重的尿布（約兩片乾尿布重）。
- 第6天以上：尿布很濕很重（尿褲變成約2-3片乾尿布重），一天至少六次。
- 哺餵姿勢母親餵奶時，心情要放輕鬆，場所要寧靜、舒適，讓母親以舒服的姿勢坐著或躺著，並完全地放鬆。 一、 協助母親抱住嬰兒以正確姿勢含住乳房：母親可以坐著，將嬰兒抱於胸前；或是躺著，嬰兒放於身旁用枕頭來支撐嬰兒。 二、 抱嬰兒姿勢：
- 嬰兒應靠近妳。
- 嬰兒應對著乳房，頭、肩及身體成一直線。
- 嬰兒鼻子及上唇正對著乳頭，不需扭轉或彎曲或伸展嬰兒的頭來靠近乳房。
- 抱著嬰兒靠近乳房，而不是乳房靠近嬰兒。
- 產後即刻肌膚接觸的好處
- 讓寶寶更穩定 研究發現，出生後和媽媽有肌膚接觸的寶寶比沒有肌膚接觸的寶寶，體溫及呼吸比較穩定，哭鬧的時間與頻率比較少，也比較不會出現低血糖。
- 促進親子關係 當寶寶被媽媽抱在懷裡，感受媽媽的溫暖、味道、心跳及聲音時會較滿足且有安全感，進而對媽媽產生信賴感。而媽媽的母愛也會因此受到寶寶皮膚接觸及身體乳動而激發，對寶寶產生強烈的哺乳意願與泌乳反應。
- 促進母親子宮收縮 寶寶早期的吸吮乳房可以促進子宮收縮，即使沒有吸吮動作時，再頭一兩個小時的肌膚接觸過程中，寶寶會以手觸摸媽媽的乳房，同樣可以促進母體賀爾蒙的分泌，幫助子宮收縮，減少產後出血的機會。
- 促進母乳哺育 研究發現有肌膚接觸的寶寶，吸吮乳房的狀況會比較好。媽媽也比較有信心哺乳。在母嬰同室媽媽知道如何安撫寶寶。並且比較清楚寶寶想吃奶的表現，知道何時該哺乳。
- 母乳的好處一、 吃母奶最營養也最合乎嬰兒的需要：
- 母奶是最理想的嬰兒食品，母奶中所含的營養，無論在質或在量方面都比牛奶 更通合嬰兒的需要。
- 母奶中含有的乳糖和脂肪酸，是嬰兒腦部發育的基本成分。
- 營養狀況良好的母親，可供給嬰兒較易吸收的鐵質及維生素。
- 母奶中含適量的磷質，可促進鈣質的吸收，幫助嬰兒成長。
- 吃母奶最安全、最衛生，可免沖泡消毒的麻煩，嬰兒容易消化吸收，又可避免腸胃不通。
- 只要母親身體健康，睡眠充足，三餐飲食注意營養均衡，就有足夠的奶水給孩子吃。
- 吃母奶最經濟，既可減少家庭的開支，又可節省國家的外匯。
- 母親於產後最早所分泌的量少微黃的乳汁稱為初乳，含有豐富學養和抗體，可增強嬰兒對疾病的抵抗力及幫助胎便的排出。
- 初乳含有抗體，可抑制細菌或病毒侵入。
- 母奶中所含免疫物質可維持到產後 4~6 個月，能幫助嬰兒抵抗疾病。
- 吃母奶的嬰兒比較不易感染呼吸道及消化道的疾病。
- 用母奶哺餵自己的孩子，讓孩子感受到母愛的溫暖，有利於情緒的穩定和心理的成長，更可以增進母子的親情。
- 吃母奶可滿足嬰兒吸吭的本能，使心理發展健全而平衡。
- 吃母奶可滿足嬰兒心理上的安全感，促使嬰兒容易適應社會。
- 嬰兒吃母奶可幫助母親產後子宮的收縮，促進產婦產後身體的復原。
- 嬰兒吃母奶可使乳汁分泌正常，可減少罹患乳癌的機會。
- 吃母奶可避免消毒奶瓶的麻煩，省時又方便。
- 以母奶哺餵嬰兒可使母親獲得極大的滿足與快樂。
- 寶寶最早的預防針—母乳
- 哺餵母乳對寶寶和媽媽都有很多好處，而人乳對健康的諸多益處也早已有許多證明。它們包括：消化系統疾病和呼吸系統疾病的預防，例如中耳炎 非消化系統的感染疾病和免疫失調。
- 除了增進嬰兒時期的健康之外，哺餵母乳還能夠：減少過敏的發生率。減少某些疾病在未來成人時期的發生機率，這些疾病包括有：乳癌、骨質疏鬆 症、糖尿病等。
- 初乳，也就是最早的奶水，是一種特別適合新生兒需要的營養濃縮液。它還可以幫助新生兒對抗感染，因為它含有一整列的：免疫球蛋白、白血球及各種抗發言因子。