【ESG42】定期捐血救人助己，共創健康友善社會
公告單位：資管中心 公告日期：114年04月11日S社會共融
拯救生命：
根據世界衛生組織統計，每捐一次血，平均可挽救3個人的生命。捐血人捐出全血後，可經由離心處理而分成不同的成分血，包含紅血球、血小板、血漿及冷凍沉澱品等；院方再依病人的病況需求給予不同的血液成品，不僅可達到最好的治療效果，也充分運用寶貴的血液資源。
免費小型健康檢查：
每位捐血人在捐血前都會完成簡單的身體檢查和血液檢測，包含體溫、脈搏、血壓以及血紅素；捐血後，捐血人的血液檢體也會進行多項傳染病篩檢，如B型肝炎、C型肝炎及愛滋病等；另針對35歲以上且2年內持續捐血者，只要於捐血登記時，勾選同意增加檢驗，每間隔3年，還會加測總膽固醇(Total Cholesterol)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)及糖化血色素(HbA1c)等3項高血壓、高血脂及高血糖相關聯的檢驗項目，通常在捐完血後一週內，便能收到捐血檢驗報告，這有助於捐血人的自我健康管理，同時確保血液品質及病人輸血安全。
促進新陳代謝及血液循環：
人體紅血球的生命週期為120天，捐血後因為骨髓幹細胞受到短暫的刺激，會加速造血，一般會在20至60天內將捐出的血補滿。因此定期捐血，不但可加快排出體內已老化的紅血球，減輕脾臟的負擔；更可刺激骨髓的造血，加速紅血球的生成，促進血液的新陳代謝。美國醫學雜誌研究指出，88%的捐血者較不會有心血管的問題，因為捐血後，體內新血佔的比例增加，可以幫助血液流動順暢，減少血管內膜的損害，並可降低動脈堵塞、心臟病及中風的機會。
保持鐵質平衡：
正常成人體內的鐵總量約為3～4克，每捐一單位的全血，大約會損失0.25克的鐵，但捐血所流失的鐵可透過日常飲食補充回來。鐵質雖然是製造紅血球的重要元素，但人體若含有過量的鐵，可能會沉積在肝臟、胰臟、內分泌器官及心臟等處，恐對這些重要器官造成損傷。此外，根據美國國家癌症研究所期刊發表的一項研究，定期捐血可以適量降低血液中過高的鐵含量，減少體內自由基的形成，而間接降低罹癌風險。因此透過定期捐血有助於調解體內鐵質平衡，維持身體健康。
增進心理健康：
助人為快樂之本，捐血人認知到自己能透過捐血，挽救生命或改善他人健康狀況，會帶來強烈的滿足感和成就感，對提升個人幸福感和心理健康有正面影響。
協助體重管理：
定期捐血人的血清鐵蛋白較低，胰島素敏感性會提高，對碳水化合物消化較快，應該有助於體重的控制。但這可能是因定期捐血人本來就比較注意健康，有良好的飲食和運動習慣，而有較佳的體重控制效果。根據美國聖瑪麗醫療中心數據，每次捐血約500毫升，捐血者可消耗最多650卡路里的熱量，但若要達到減肥成效，捐血之餘，還是要維持均衡飲食，以及適當運動。
本院114年度愛心捐血活動尚有三個場次→ 4/28(一)、7/28(一)、10/27 (一)
竭誠歡迎您一起加入本院定期捐血行列
