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衛教文章

營養衛教:孕產期營養

公告單位:資管中心 公告日期:112年04月10日

孕婦的體重控制:
‧懷孕前體重在標準體重範圍內者,懷孕期間體重以增加10 ~ 14公斤為宜。
‧肥胖的婦女不宜於懷孕期間減重,但仍應注意每日攝取的總熱量。
‧體重過輕的婦女,懷孕期間應增加更多之體重,但應請教醫師、營養師做適當的增重計畫。
‧懷孕初期體重增加很多者,應請教醫師、營養師,以適當控制體重的增加。
‧懷孕期間體重增加很少者,不宜於末期急速增加體重,應請教醫師、營養師做適當的增重計畫。

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