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衛教文章

【美容自我檢測表】妳的肌膚

發佈單位:資管中心 發佈日期:112年04月08日

想知道自己的皮膚狀態是否健康嗎?如下表格供你自我檢測:
1.你是否長時間在空調(冷氣房)中工作?
2.一天中是否長時間曝曬在陽光下?
3.是否在過熱的環境中工作?
4.是否經常暴露在乾燥、風吹的環境?
5.居住的環境是否有很多的空氣污染、汽車廢氣?
6.是否實行飲食不平衡的減重計畫?
7.是否習慣在飲食中加許多的鹽份?
8.是否喜歡吃辛辣的食物?
9.你沒有飲用足夠的水(每天2公升)。

瀏覽人次:4,893更新日期:112-04-19回前頁
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