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本院公告

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8/17(一)「前進社區」我們來到了東英里~~

發佈單位:編輯中心 發佈日期:109年08月20日

8/17(一)「前進社區」我們來到了東英里~~

 

這次是由李美甄 營養師 講述
「我的餐盤-聰明吃營養跟著來」課程

營養師利用口訣,加強長輩記憶,只要跟著口訣吃,身體不健康也難呀!

 

因為很重要所以唸3次,
預備~開始!

  • *每天早晚一杯奶
  • *每餐水果拳頭大
  • *菜比水果多一點
  • *堅果種子一茶匙
  • *豆魚蛋肉一掌心
  • *飯跟蔬菜一樣多

瀏覽人次:90 更新日期:109-08-20