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衛教文章

嬰兒期的營養問題

發佈單位:資管中心 發佈日期:106年01月26日

一、前言:嬰兒期為重要的發育階段,營養問題決定健康的好壞

二、嬰兒期餵養三階段:
哺乳期、轉變期、類似成人食物期

三、嬰兒身體的生長與發育:
身高與體重、腦神經組織、心血管及呼吸系統、腎臟系統、消化及呼吸系統

四、營養需要量:
熱量、蛋白質、醣類、脂肪
水分、鐵質、鈣與磷、碘
維生素C與D
DHA?牛磺酸?卵磷脂
棕櫚油酸?亞(次)麻油酸?

五、營養評估:
測量方法─認識生長曲線圖:
25~75百分位—–> 正常
90~95百分位—–> 肥胖
5~10百分位—–> 營養不良

營養狀況良好指標:
健康皮膚、結實肌肉、牙齒

六、嬰兒餵養的原則:
母乳補育
避免餵食過量或不足
勿過早加食固體食物
水是最好的飲料
糖、鹽不需要另外添加
含鈣、鐵食物多攝取

七、嬰兒餵養常見的問題:
食慾不振、嘔吐、腹瀉、便秘、貧血、肥胖症、牛乳過敏、乳糖不耐症

瀏覽人次:780更新日期:106-01-26回前頁
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