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焦點新聞
前進社區系列~太平區長億社區
公告單位：資管中心 公告日期：113年06月20日今天本院社區健康促進團隊與太平區衛生所來到太平區長億社區活動中心為可愛的長輩們提供健康促進課程！
今天由藥劑科-雅婷藥師為各位講授「控糖五撇步 健康有保固 」衛教課程！
把握以下原則，讓您越來越健康
健康飲食：均衡飲食、三少一高（少油、少鹽、少糖、高纖）
規律運動：每週至少150分鐘
體重控制
規律服藥、按時規律
監測血糖、規律自主
趕快檢視一下自己有沒有跟上雅婷藥師的控糖五撇步吧！
